Tööd, mida tuleb teostada:

suurpuhastused eramud ja bürood,

akende pesemine,

põrandate masinpesemised,

põrandate vahatamised,

vaipkatete masinpesemised,

jne.

HELISTA : 5027711 Rene Tühane

KIRJUTA: rene@kuldsedkaed.ee

Vajalik õigete otsuste tegemiseks koristus küsimustes (miks?,millal?,kuidas?).

Nõustaja: Rene Tühane

Koristusalane kogemus aastast 1995

HELISTA: +3725027711

KIRJUTA: rene@kuldsedkaed.ee

NB! Vajadusel tulen Teie juurde (tasuta).

Talgud toimuvad 07. mai 2011 kell 11-20

Heade tegude talgu HEATEO FESTIVAL “Märka abivajajat”

Harjumaa, Tallinn, Kesklinna linnaosa, Tammsaare park

Talgute eesmärk ja hüvang

Eesmärk on teadvustada heategevust ning heategu. Festivali ajal näidatakse, kuidas läbi lihtsate ja kõigile korraldajatele jõukohaste ettevõtmiste on võimalik abivajajaid väga erineval moel abistada. Ühiselt saame nentida, et ÕLATUNDES PEITUB JÕUD. Heateo festivalil toimuvate erinevate ürituste, aktiviteetide ja tegevuste abil kogutakse ka raha abivajajatele. Kogutud annetuste ja toetuste eest abistame pimedate üliõpilaste Maarja ja Ališeri unistusi juhtkoertest, kes oleksid neile silmadeks ja toeks, samuti aitame „Tere Sõber – Igale Lapsele Kodu“ piirkondliku projekti poolelt asenduskodude lapsi.

Talgutööd: Festivali linnaku ülesehitus, festivali läbiviimine ja festivalilinnaku koristamine.

Kaasa võtta: Hea tuju ja suur süda ning soov annetusi teha

Talgulistele pakutav

Festival toimub Tammsaare pargis , kus esinevad erinevad artistid, koorid, laste ansamblid jpt., toimuvad erinevad üritused ja võistlused, millest saavad tasuta osa võtta nii lapsed, vanemad kui vanavanemad. Läbi festivali käib erinevate heategevustega seotud auhindade ja tänukirjade kätteandmine, tänatakse häid inimesi, kes panustavad tagasi ühiskonda. Kogu päeva katvad esinemised pealaval alates erinevate laste ja noorteansmblitega n. KNK ansambliga “Sireli” ja lõpetades Ivo Linna,Anti Kammiste ning Suisapäisaga ja Andres Kasesalu Boogie Company.

Talgujuht: Vello Tamm telefon: 5268017

Talgujuhi e-post: vello@minueesti.ee

Keeled mida talgujuht räägib: Eesti, Inglise, Soome, Vene

Kogunemine  9.00 festivali telklinnaku ülesehitamine

Talgukood: 11031615

 

KVALITEET+KIIRUS+HIND

Ahjude ja pliitide ning soojamüüride valmistamine paari päevaga.

Hinnad orienteeruvalt 1800.- eur-i

Küsi julgelt personaalset hinnapakkumist: kuldsedkaed@neti.ee

või helista: 5027711 Rene Tühane 

NB! Garantii 5 aastat

www.lastejooks.ee

 Ilm oli väga kuum, üle 30 kraadi. See tegi ürituse raskeks, eriti pika maratoni läbijatele. Väga tubli tulemuse 36 km läbijatest tegi Taire Ehaver, tublid olid ka  Andre, Enn ja Rene Tühane. 15 km distantsil võttis 3. koha Jaagup Lehes ja 10. koha Sten-Mark Virro. Väga hea sõidu tegid ka Maria Leek ja Sandra Davõdov, aga üllataja oli meie teami kõige noorem liige 11-aastane Sander Tühane, kes alles sai oma esimesed uisud ja ei olnud jõudnud eriti trennigi teha, kuid hoidis head tempot lõpuni. Lõppkokkuvõtteks olid kõik rahul, vaatamata kuumusele keegi ei katkestanud sõitu.

Kuldsed Käed Team, osalesid Andre Tühane 63 km, Rene Tühane 63 km ja Enn Tühane 31 km

Olin terve 2009 a. suve harjutanud jõudumööda rulluisutamist (esimest korda elus). Peale suve lõpupoole toimunud Tartu rulluisumaratoni tundsingi sisemuses väikest clicki, et see ala hakkab mulle üha rohkem meeldima ja väljakutseid pakkuma. Kuid oh häda, suvi hakkas lõppema ning saabus „kuldne“ sügis, mis vajutas vihmade ja langevate lehtedega oma pitseri ka rulluisu sõitudele. Need jäid üha harvemaks ning hinge puges nukrus. Oktoobris märkasin aga uisurajal suusakeppidega uisutajaid ja rullsuusatajaid ning otsustasin ka proovida. See panigi aluse minu otsusele osaleda sel talvel ka Tartu maratonil.

Detsembris sai veel mõned päevad treenitud jääuiskude ja suusakeppidega looduslikul jääl ja peale jõule, kui tuli lumi, mis jäi maha kevadeni, läks lahti suusatreening nii Pirita kui Harku suusaradadel. Arvan, et kilomeetreid kogunes ca 250 ringis, mida pidasin küllaldaseks registreeruda Tartu Maratoni poolele distantsile (31 km).

Enne maratoni sai veel Otepääl ja Käärikul paar-kolm päeva peetud väikest treeninglaagrit ja siis saabus 21. veebruar. Uni läks ära juba hommikul kella 5 paiku. Unes sai läbi vaadatud palju suusateemalisi episoode kuna eelmine õhtu sai kõva mitu tundi suusamäärimise põhitõdedega tegeletud. Kõigepealt tuli hommikul „kõvemad mehed“ toimetada Tehvandi suusastaadionile põhimaratoni starti ja siis mõne tunni pärast tuli endalgi siirduda Arula teeristi, kus anti kell 12 poolmaratoni start. Eelmine päev sai veel hoolega ilmateadet kuulatud, kus ähvardati kõva tuule, külma ja lumetormiga aga õnneks panid seekord ilmatargad lõuna Eestis ennustusega puusse. Starti oli kogunenud üle 1500 osaleja ja ilm oli normaalne. Õhutemperatuur 10 – 11 kraadi alla nulli, nõrk tuuleke ja ei mingit lumesadu. Nii oligi, et sai natuke üle riietatud. Nii tundus esialgu, kui oli läbitud esimesed 5 – 7 kilomeetrit sõbralikus inimmassis. Esimene osa kulges vahelduvalt mäkke ronides ja sahka mägedest laskudes, sest inimeste suusaoskus oli erinev ja suusarada kui sellist polnud enam ollagi eriti veel siis kui poolmaratoni rada läks kokku põhimaratoni rajaga, kus olid juba läbi sumanud mitmed tuhanded suusatajad. Pähe kippus mõte, et olen end liialt sisse pakkinud, nahk auras nagu leilisaunas. Peale mõnetunnist suuskadega lumepudrus sumpamist aga hakkasi ilmnema esimesed väsimuse märgid, mida leevendasid küll korralikult varustatud toitlustus- ja joogipunktid. Pikapeale tempo langes ja nahavahele hakkas hoopis külmatunne pugema. Kilomeetrid aga venisid ja venisid ning viimased 5 kilomeetrid olid eriti väsitavad. Rajal tuli ka hädalisi abistada. Üks noorem naisterahvas, kes oli minu vaateväljas üpris tükk aega vahelduva eduga suusatanud, kukkus äkki keset rada pikali ja hakkas valust appi karjuma. Jalad olid tõmmanud tal vaesekesel krampi. Koheselt vabastasime ta koos teiste abivalmis inimestega suuskadest ja tegime lumel natuke sääremarjadele massaazi ning panime ta rajapervele veidike puhkama. Ilmselt oli tal füüsiline ettevalmistus veidi väheseks jäänud ning pehme lumepuudri sees suusatamine pole see, mis ettevalmistatud kõvapõhjalisel treeningrajal. Ise jätkasin aga sõitu, südant soojendamas hea tunne, et olin saanud teist ligimest hädas aidata. See tunne püsis mul maratoni finisini ning andis isegi jõudu lõpuspurdiks. Aeg oli 3 tundi ja 30 minutit. Olin väsinud aga õnnelik, et tegin selle katsumuse läbi. Kõige rohkem olin uhke enda üle et sain sellega hakkama. Olin sellega ka varem hakkama saanud kolmel korral täispikal distantsil, kuid sellest on nüüdseks möödas oma 25 aastat.

Lõpetuseks ütleksin, et liikumine on ELU ja elu on ILUS kui teed sporti naudinguga.

Enn Tühane, 57 aastane